Magnesium Psyche Diesen Namen verdanken die winzigen

Diesen Namen verdanken die winzigen Samen ihrer Ähnlichkeit zu Flöhen

Zudem finden wir in den Kernen Linolsäure

Sie macht sich den Metabolismus zunutze

Kollagen wird daher auch als Strukturprotein bezeichnet

Magnesium Psyche Diesen Namen verdanken die winzigenWissenswertes: Dieses essentielle Mineral spielt eine Schlsselrolle in ber 300 biologischen Prozessen. Ob bei der Untersttzung des Energiestoffwechsels oder der Muskelfunktion Magnesium ist in vielen Lebensmitteln natrlich enthalten. Gute Quellen fr Magnesium sind grnes Blattgemse, Nsse, Samen, Vollkornprodukte und Hlsenfrchte. Auch Fisch, Bananen und Avocados liefern wertvolles Magnesium. Eine ausgewogene Ernhrung mit ausreichender Magnesiumzufuhr