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Weihnachten oder einfach nur zum Wohlfühlen - mit diesem Ratgeber verleihen Sie Ihrer eigenen Einrichtung ein ganz besonderes Flair
Gemüserohkost und Früchte
Grün sowieso und grünes Gemüse – ist das Dreamteam mit Gesundheitsplus
Internationale Lieblinge all over the world mit Schwerpunkt auf den großen fleischarmen Küchen: Mittelmeer
Schlank im Schlaf Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-4614-4) Weihnachten oder einfach nur zumDer Schlaf ist die lngste Fettverbrennungsphase am Tag. Lernen Sie, diese effektiv fr sich zu nutzen. Entscheidend ist, den Krper morgens, mittags und abends jeweils mit dem richtigen Nhrstoff Mix zu versorgen, damit er das bekommt, was er gem seinem Biorhythmus optimal verwerten kann. Am Tag sind vor allem Kohlenhydrate als Energiequelle wichtig, um leistungsfhig zu sein. Die Nacht nutzt der Krper zur Erholung und fr Reparaturen eine eiweireiche
